सदाबहार फूलको बोट घरको वरिपरि कतै देख्नु भएको होला । सदाबहार फूललाई अङ्ग्रेजीमा पेरिविङ्कल पनि भनिन्छ । यसको पात र फूल जति सुन्दर देखिन्छन्, यसको औषधीय गुण थाहा पाउँदा तपाईंलाई पत्याउन मुस्किल पर्छ । आयुर्वेदका अनुसार सदाबहार पातको सेवनले शरीरको धेरै गम्भीर समस्यामा धेरै फाइदा गर्छ । आयुर्वेदमा लामो समयदेखि यसको प्रयोग हुँदै आएको छ, यसबाहेक सदाबहार फूल र पातलाई परम्परागत औषधिमा पनि प्रयोग गरिन्छ । सदाबहारको पात मधुमेह जस्ता गम्भीर समस्याहरूको लागि रामवाण उपाय मानिन्छ । यसबाहेक मलेरिया, घाँटी दुख्ने र ल्युकेमियाको समस्यामा यसको सेवन निकै फाइदाजनक हुन्छ । सदाबहार पातको प्रयोगले शरीरमा रहेको विषाक्त पदार्थलाई बाहिर निकाल्न पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ । सदाबहार पातका फाइदाहरू र यसको प्रयोग कसरी गर्ने भन्ने बारे विस्तृत रूपमा जानौँ ।

सदाबहार पातका फाइदा

आयुर्वेदमा सदाबहारलाई रोगका लागि सञ्जीवनी भनिन्छ । आजको समयमा, आहार र जीवनशैलीसँग सम्बन्धित कारणहरूले गर्दा मानिसहरूमा धेरै समस्याहरू तीव्र गतिमा बढिरहेका बेला सदाबहार पातको प्रयोग धेरै उपयोगी हुन सक्छ । भारतको आरोग्य स्वास्थ्य केन्द्रका आयुर्वेदाचार्य डा. एसके पाण्डेका अनुसार सदाबहार पातको प्रयोगले शरीरमा वात र कफ दोष हटाउन निकै फाइदाजनक हुन्छ । यसमा पाइने तितोपन शरीरका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । शरीरका यी समस्यामा सदाबहार पातको प्रयोग लाभदायक मानिन्छ ।